Foto: iz javnih virov
Vodilni dermatolog je predstavil preprost 15-minutni trik, ki ga lahko vključite v svojo vsakodnevno rutino.
Strokovnjak je predstavil preprost način, kako spodbuditi rast las in v 15 minutah dobiti čudovito glavo. Surrey Live nam je povedal, kaj natančno morate storiti.
Kakšen je najboljši način za rast las
Vodilni dermatolog je predstavil preprost 15-minutni trik, ki ga lahko vključite v vsakodnevno rutino in s katerim si lahko pomagate pri rasti las.
Izpadanje las je v nekaterih primerih normalno. Po podatkih britanske nacionalne zdravstvene službe (NHS) “lahko izgubimo od 50 do 100 las na dan, pogosto ne da bi to opazili”.
Dermatologinja Aamna Adele predlaga, da lahko masaža lasišča spodbudi rast las. Svetuje, da s prsti ali masažnim pripomočkom nežno krožite ob koreninah, da s premikanjem lasišča spodbudite pretok krvi, in dvakrat na dan po 15 minut masirate suhe lase.
Katere napake delamo pri masaži lasišča
“Največja napaka, ki jo opažam, je drgnjenje las, namesto da bi spodbudili pretok krvi in jih nežno masirali,” je dejal zdravnik.
Če se vaše obrvi premikajo, potem to počnete pravilno. Tega vam ni treba početi dolgo časa, dovolj je 15 minut dvakrat na dan. Pomembno je, da orodje za masažo lasišča uporabljate le na suhih laseh. Mokri lasje so za to tehniko preveč krhki. Če menite, da potrebujete resnejši pristop k doseganju rasti las, se naročite pri strokovnjaku in se dogovorite o naslednjih korakih.
Pomembno se je zavedati, da nekateri postopki niso primerni za vsakogar in da delujejo le, dokler jih uporabljamo.
